ゆみ母ちゃんの徒然日記

免疫力強化!

免疫力強化!
コロナウイルスの心配が続く毎日ですね。 免疫力を高めるには、運動、栄養、睡眠の3つのバランスが大切です。 感染の危険があるからトレーニングジムへは行くなと言われている人も多いと思いますが 廣田ジムは「3つの密」とは無縁で…

つくしのお出まし

つくしのお出まし
  2月17日の朝、愛犬ポコと散歩中につくしを見つけました。 今年は異常に暖かい冬だったので、数日前に冗談で「つくしが生えてるぐらいの気候だね」って言っていたら、その通りになりました。 昨日雨がまとまって降った…

あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます!
とうとう2020年がやってきてしまいました! 年々歳を取ることに抵抗があってこんな言い方になってしまいます😥あ~還暦が近づいてきた。 11月からずっとジム内の鉄骨部分のペンキ塗りをしていたので、すっかりブログをさぼってい…

廣田ジムのBBQ

廣田ジムのBBQ
今年の大会シーズンが終了し、10月20日(日)に恒例の廣田ジムのバーベキューを行いました。  

9月15日日本マスターズ選手権大会

9月15日日本マスターズ選手権大会
9月15日に福井市フェニックスプラザホールで行なわれました日本マスターズ選手権大会で加藤文子選手が優勝しました。ジャパンオープンミックスドペアでは優勝していますが、全国大会での個人の優勝は初めてなので、良かったですね。❤…

9月8日ジャパンオープン選手権大会

9月8日ジャパンオープン選手権大会
9月8日(日)福岡県北九州市のウエルとばたで行なわれたジャパンオープン選手権大会で、大岩典子選手が過去最高の5位に入賞しました。1週間前のオールジャパンボディフィットネス選手権大会では55才以上級で表彰台を逃し悔しい思い…

東海メンズフィジーク選手権大会

東海メンズフィジーク選手権大会
8月4日(日)の東海メンズフィジーク選手権大会で廣田ジムから5名の選手が出場しました。 私は審査員でしたが、甲乙付けがたい選手が多く、難しい審査でした。   腰選手はオールジャパンメンズフィジーク172cm以下…

大会シーズンになりました

大会シーズンになりました
ボディビル・フィットネス大会のシーズンに入りました。 今月30日にウインクあいちでボディビルとビキニフィットネスの愛知県大会が行われます。 廣田ジムからは3名の選手が出場します。頑張れ!  

再チャレンジ

再チャレンジ
廣田ジムのツバメさんは2つの巣のうち左側に卵を5個うみました。 私が「4個は縁起が悪いから3か5個にしてね」と言ったのをちゃんと聞いていてくれたのね! 今度はヘビが近寄らないようにしっかり対策を立てなくちゃ。 かわいいヒ…
2020年4月
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