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廣田施術院

ゆみ母ちゃんの徒然日記

ゆみ母ちゃんの徒然日記

明日はブルブル《><》℃↓

今日は日差しがあったので、室内は暖かくなりましたが、一歩外へ出るとブルブルっとしますね。

明日の豊橋の最低気温はマイナス3度の予想になっていました。

明日は東海理事会なので名古屋へ行かないといけないのよねえ。集合時間が11時半なのでありがたいけれど、家を出る9時半には、まだ冷たいだろうなあ。

早朝の洗濯物干しで手がしびれそう!《>_<》》

これからは日も長くなるし、だんだん暖かくなると思いますが、春めいてくると、今度はやたらと眠くなりますよね。

(_ _)zZzZ 

花粉やほこりやいろんなものが飛び交うので、くしゃみも増えるしあまり好きな季節ではないけれど、まだ花粉症になっていないことに感謝しなくちゃね。gon2012.JPG

v(^o^)v  

アヒルのゴンちゃんは、冷たいプールで毛繕いです。ワオッ!見てると余計に寒くなるゥ~!

でもかわいいでしょ!

チョコレート感謝デー

明日はバレンタインデーですね。heart01

昔はもらったチョコの数がモテ度のバロメーターになっていて、もらえない男子には大変つらい日になっていましたが、最近は商売繁盛第一で、とにかく理由を付けてチョコレートが飛び交う日になってしまいました。チョコレート作りに精を出す男子も居たりして、愛の告白なんてどこかに飛んで行ってしまったかのようですloveletterご褒美チョコ (1).JPG

私も毎年頑張ってトレーニングしている会員さんに、チョコを配っています。以前は男性だけに配った義理チョコでしたが、最近では、頑張ってトレーニングしているご褒美チョコとして女性にもサービスです!

できるだけ多くの人に渡るように、今日から2日間が私のチョコレート感謝デーで~す!ご褒美チョコ (2).JPG

私が自宅に戻って家事をしている間に来た会員さんに渡し損ねないよういつもより頻繁にジムと自宅を行き来しなければなりませんが、楽しいことなので全然苦になりません。

大勢の会員さんが来てくれた方が、私はうれしいよっ!happy01

昨年は仕入れた数がドンピシャでした。予想にどれだけ近づくか?それが私の運試し。今年もそうなるといいなあ!

今年はさらにサービスして、受付におみくじチョコも置きました。チョコ一粒でパワーアップ!

楽しんでトレーニングしてねっ!

ホタルック

最近少し寒さが和らぎましたが、また明日から寒くなる予報ですね。嫌だぁ!

廣田ジムは、1階のストーブだけの暖房なので、朝一番のトレーニングは、バーベル、プレート類が冷たくて、付け替えだけで手が冷え切ってしまいます。今年は灯油代がかかりそうですね。;(´0`);

ジムの蛍光管も古くなってきて、最近立て続けに点滅状態の管が増えてきたので、昨日、思い切って取り替えました。

ダンナがネットでお値打ちの蛍光管を見つけました。ホタルックという消した後20~30分残光が残るライトです。まず1階を全部取り替えてみました。

消灯前と消灯後の写真がこちら

Gym1.jpg

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 急な停電などの時、移動したり、懐中電灯を探すのに苦労することがなく、目が慣れてくると、結構張り紙の大きめな字なら読めるほどです。特に災害時の緊急避難の時に助かります。

ちなみに2階は、消灯後は真っ暗!とてもスムーズに動けませ~んwobbly

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今度は2階も変えようと思います。これから自宅の部屋も、取替え時にはホタルックにしようっと!scissors

Happy Birthday

ハッピバースディ トゥーユー♪♪

今日は夫の誕生日です。 な・の・で、特別の夕食です!

いつもより豪華な詰め合わせの刺身(運よく「広告の品」がありました!)とお赤飯で~す!

結婚して24年も経つと、この程度で喜んでくれる夫です。(笑)

それにね、会員さんや治療院に来るお客さんからもプレゼントをいただいているので、

私からは愛情だけで十分だもんね。  present

「ギャァ~!母ちゃんの愛情に溺れてしまう~!」と大げさに気を使って言っております。

そして、明日は息子の誕生日です。息子の方はケーキ買ってこようかな。birthday

一応、夫の方がメインです。v(^ ^)v

そして、明後日は豆まき。  oni.jpg

廣田家の行事が続く3日間です。それにしても二人とも一番寒いときに世に出てきたのね。

その割に寒がりなんだから。《><》℃↓

風邪対策

昨日の日曜日はやっと昼寝ができました。あ~シアワセかんじるぅhappy01

東海地方を中心にインフルエンザが流行っているので、体調管理に気を付けないといけませんね。

私も夫も数年前に1度だけ予防接種を受けたことがありますが、基本的に病院に行きたくないので、予防接種は受けていませんが、うがい手洗いはこまめに行っているつもりです。

それに心配な時は「ばんらん茶」を飲んでいます。ばんらん茶.jpgのサムネール画像

数年前にインフルエンザの予防に効果的だと聞いて、毎年この時期にネットで購入しています。

1日2回意識的に飲んだり、うがいに使ったりしていているのですが、何となく効果があるようです。

風邪でなくても、のどが痛かったり、いがらっぽくなったときは、ばんらん茶でうがいをすると早く治ります。

のど飴もあるので、出かけるときには2~3個バッグに入れています。私のお気に入りです。(^ ^)v

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世界チャンピオンのトレーナー

廣田ボディビルセンターのトレーナーで ある、私たち廣田夫婦は、実はボディビル競技世界大会優勝経験のあるプロ中のプロのトレーナーなのです!

廣田俊彦

廣田ゆみ

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