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廣田施術院

ゆみ母ちゃんの徒然日記

2018年1月

凍える!!

うう~っ!snow

まるで演歌を歌っているときの拳を握る動きになってしまうほどさむっ{{ (>_<) }}

今朝、自販機の飲料を補充していたら、手が悴んで痛い!!

倉庫から出したドリンクが異常に冷たくて、思わず「うう~っ」って声が出てしまいました。

作業を終えた後、1本ペットボトルを購入したら、妙に暖かく感じ、思わず両手で抱きしめていました。

それだけ倉庫のドリンクが冷え切っていたのですね。

TVで極寒-60℃の地では-30℃になると温かく感じると言っていたのを思いだし、何だか分かる気がしました。coldsweats01

豊橋は、最高気温が明日から1℃ずつ上昇する予報になっているので、少しは温かく感じられるかもしれない。せめて強風だけでもやわらいでほしいなあ!

寒いときは温かい♡ハートで乗りきろう!なんちゃって。ホッカイロの方が頼りになりますね。

食あたり?

正月気分が抜けて、さあこれから決算、確定申告の準備に入ろうという矢先、フジテレビから「ジャンクスポーツ」の出演依頼が入りました。

もうとっくにピークを過ぎた選手に何で依頼が??

共演者は皆これから活躍する若い子ばかり。でもこの先もう出演することも無いだろうし、ありがたい話でもあるので、何とかスケジュールを調整して出演してきました。

共演者はフィギュアスケート本田望結ちゃんと紗来ちゃん、プロレーサー野田秀樹さんと娘のjujuちゃん,プロボクサーの井上兄弟、水泳界から瀬戸大也、馬渕優佳夫妻とみんな若い人ばかり。

望結ちゃん姉妹は、共演者の控え室を挨拶して回っていて、礼儀正しくしっかり者で感心しました。思わず顔が綻んでしまうほどかわいいhappy01heart04

と、そこまでは良かったのですが、収録を終えて午後8時台にジムに戻り、10時に閉店してからお腹の具合が急変sad201811722282.jpg

下痢でトイレに駆け込む事態にcoldsweats02

夜中も二階の寝室から4回もトイレに通い、身体も冷えてしまって睡眠不足も重なりフラフラ。

その日の食事でダンナと違っていたのは、フジテレビで食べた昼食の鮭イクラだけ。

ということは、イクラに当たってしまったのかもsign02

今まで食あたりなんて経験無いし、同じもの食べても私だけ下痢しなかったことが何度もあるので、今回はビックリしました。

でも2日目には無事回復して普通の食事に戻せました。

さすがにエネルギー不足で、今日のトレーニングは集中力無し。

明日からしっかり働こうっと!

ジャンクスポーツ出演

フジテレビ「ジャンクスポーツ」に出演しました。

放送予定日は2月4日(日)夜7時~  見てね!

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2018廣田ジム新年会

早いですね!あっという間に正月3が日が過ぎてしまいました。

今日から通常営業です。またいつものペースに戻しましょう。

みんな体が重~いcoldsweats01 と言いながらも、エネルギー満タンで張り切ってトレーニングに来ています。

今年こそはとジム通いを考えている人もいると思いますが、考えているだけでは体は衰えるばかりですよ。

とにかく定期的に通うことから始めましょう。

石の上にも三年と言いますが、継続する習慣を付けるには、まず「石の上にも三ヶ月」です。

 

昨日は、恒例の初トレ&初詣で、そしてジムにもどって新年会でした。

私も久しぶりにみんなのお勧めケーキをいただきました。超満腹cake

このエネルギーを充分活かして働かなくっちゃ!

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世界チャンピオンのトレーナー

廣田ボディビルセンターのトレーナーで ある、私たち廣田夫婦は、実はボディビル競技世界大会優勝経験のあるプロ中のプロのトレーナーなのです!

廣田俊彦

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