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廣田施術院

ゆみ母ちゃんの徒然日記

2012年12月

ジムの入会者なら良いけれど?!

今朝、愛犬「嵐」の散歩に出て100mほどで、どこかのワンコが付いてきました。

まだ子犬で人なつっこいのですが、嵐は困惑顔。

まあそのうち自分の家に帰るだろうといつもの散歩コースを歩いていたら、結局最後まで付いてきて、家の敷地内に入ったとたん、アヒルたちが「よそ者が来た~!」とばかりに大騒ぎ。

仕方ないので、道を通る人に見えるようにつないでおきました。

表には「犬を保護しています」の立て札も立てました。

早くご主人様が見つかると良いですね。とってもかわいくて素直な女の子です。

迷い犬.jpg

トレーニング中にプチッ!

今朝も冷えましたね。手袋しながら洗濯物を干したのに、指がジンジンしびれてきました。《><》℃↓

今日は午前10時にトレーニングをスタートして15分ぐらいたってからストーブの位置を少しずらした時に「プチッ!」という音がして消火してしまいました。その後何度も点火を試みましたが再起不能。crying

あ~!今日は胸と背中なのに寒いよう!

まだ充分室温が上がっていないのにショック!プレートが冷えているので付け替えるたびに手先が冷たくなってしまいました。《>_<》》

幸い午前中は利用者が居なかったので、会員さんに寒い思いをさせずに済みましたが。

業務用の大型ストーブは、近くのホームセンターには無いのですぐにネットで注文しましたが、発送は休み明け。仕方ないので自宅から一回り小さいストーブで年末年始は間に合わせることに。

午後からは室内が暖まっているので大丈夫だと思いますが、午前中のトレーニングは厳しくなりそう;(´o`);

早くもボディビル大会準備中

寒さが一段と厳しくなり、オフシーズンまっただ中ですが、事務局では来年の大会準備をぼちぼちと始めています。

先週、2大会のゲストを内定して会場費の支払いを済ませました。

1月後半には選手登録の準備も始まるし、領収証をノートに貼り付けて会計監査の準備もしないといけないし、事務局にオフは無いのです。;(´o`);トホホ

クリスマスは子供が小さいうちが最も楽しいですね。我が家ではもうプレゼントに悩むことも無く、ケーキと鶏のモモを食べて終了で~す。 

あとは ♪♪ジングルベ~ル♪♪ジングルベ~ル♪♪ の鼻歌でフィニッシュ!!xmas

年末年始の営業案内

年末年始案内.JPG

皆さん、体に気をつけて良い新年をお迎えください。

からだづくりは毎日の小さな積み重ねです。しっかり目標を立てて良い一年を過ごしていきましょう!

花鳥園

土曜の夜に何気なく「掛川花鳥園」CMを見て、「わ~!鳥たちと遊べるところがこんな近くにある!」と私が言ったところ、夫が「よし!明日行くぞ!」と言い出しました。

ということで、突然決まった日曜日のドライブです。

浜名バイパスをスイスイ走りながら、真っ白に雪をかぶった富士山の頭が何度もきれいに見えました。

そしてフクロウやインコ、ペンギンにカモや白鳥、エミューなどいろんな鳥とお話ししてきました。私は動物が大~好き!

kakegawakachouen.JPG

 

エミューちゃんの立ち方って、まるでフィットネスの選手みたいに決まってる(笑)

その後、私が行ったことの無い法多山、中田島砂丘にも立ち寄ってから豊橋に戻ってきて買い物を済ませ、この際さらに寄り道だと、まだ入ったことの無い業務用スーパーまで立ち寄って、最後に投票所経由で帰ってきました。

ここんところ掃除ばかりしていたので、久々に遊びに行けて楽しかったなあ!

 

雪~☃

今朝は冷えましたねえ!12_12_10.jpg

朝起きてカーテンを開けると「雪が降ってるぅ!!」

12月上旬に我が家周辺で雪が降るのは珍しいことです。

今からこの寒さでは、ジムの出席率が落ちるかもbearing

そうでなくても12月に入ると女性の出席率が悪くなります。特に主婦は忙しくなりますからね。

私は今日は換気扇回りの掃除をしましたが、寒いと能率が悪くなります。油汚れも取れにくいし、手も言うこと聞かないし、最悪だわ。汚れが取れないとムキになって爪を使ってこすっちゃうので、右手の親指の爪が削れてちょっと痛くなっちゃった(:><:)

この冬は灯油がたくさん要りそうです。;(´o`);

Ctree.jpg

 

先日、しんきんVISAカードの懸賞に当選して、クリスマスツリーが送られてきました。\(^0^)/

ジムの2階に飾ってあります。

本物ですよ。

小さいけれど「ゴールドクレスト」というヒノキ科の品種で寒さに強いそうです。ちゃんと育てて来年も飾れるようにしたいですね!

でも応募した覚えがあるような無いような?? 

まっ、とにかく当たったんだからこの勢いで年末ジャンボを買ってみてはと言われたけれど、私はこれまで宝くじ買った経験なしです。

二十数年前に、今は亡き叔母に頼まれて一度だけ買いに行ったことはありますけど、私もダンナも棚ぼた待つより、地道に働いた方が良い性分だもんね。

冷えました!

昨日は本当に寒かったですね。

豊橋は最低1℃最高6℃だったとか。《><》℃↓

今朝も洗濯物を干し終わって、自転車のサドルについている水滴を拭こうとしたら、カリカリに凍っていました。(xOx)

昨日は寒さにめげずにあと少し残っている自宅の窓ふきをしたら、手が凍り付いて赤いのを通り越し、紫色に変色していました。あ~痛い!

そのあと室内で、障子張りをしたら、冷えてる手が言うことを聞かず、ちょっとたるんでしまいました。

だけど、まっいいか。(私の腕が悪いのでは無く寒いせいにしておこう)

これで外回りの掃除はほぼ終了です。バンザ~イ\(*^o^*)/ この1ヶ月はお掃除本舗のおばさんと化した母ちゃんでしたが、あとは室内の掃除だけなので、これからどんなに寒くなっても大丈夫。

だけど、朝練の廣田夫妻としては、朝の冷え込みはトレーニングに差し支えるのですよね。

シャフトやプレートが冷え切っているから、手先が冷えて前半は思うように体が動きません。/(>_<)\

無理の無いトレーニングを心がけま~す!

世界チャンピオンのトレーナー

廣田ボディビルセンターのトレーナーで ある、私たち廣田夫婦は、実はボディビル競技世界大会優勝経験のあるプロ中のプロのトレーナーなのです!

廣田俊彦

廣田ゆみ

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